Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2019
|
61,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2019:
|
925 kcal
|
Fett: 78,72g | Prot: 36,92g | Kolh.: 19,78g.
Lunch: Помидоры, ВкусВилл Сало Белорусское, Помидоры, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Жареное Яйцо, Сыр Чеддер, Твердый Сыр Пармезан, Черкизово Прошутто, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Borges Мука Миндальная. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nadezhda 19840212 's vikthistorik
|