Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2019
|
84,6 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 22,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2019:
|
845 kcal
|
Fett: 23,23g | Prot: 50,12g | Kolh.: 102,02g.
Frukost: Пудинг. Lunch: Бахетле Хлеб Спельтовый, Окрошка. Snacks/Annat: Нектарин, Абрикос. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|