long time no see... ampir dua bulan tanpa fs.. ulala.. bb naiiik 😅 hayuuk semangaaat lagih buncaaa...😁😚
|
66,6 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2019:
|
361 kcal
|
Fett: 12,05g | Prot: 6,67g | Kolh.: 55,98g.
Frukost: Frisian Flag Kental Manis, Roti Canai. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|