Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2019
|
65,6 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 17,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2019:
|
589 kcal
|
Fett: 17,91g | Prot: 18,89g | Kolh.: 83,95g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 1,5%, Sante Crunchy Classic. Snacks/Annat: Epica Йогурт с Ванилью, Злаками, Семенами Льна и Отрубями. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vasilek_Green 's vikthistorik
|