Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2019
|
50,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2019:
|
1526 kcal
|
Fett: 91,30g | Prot: 72,04g | Kolh.: 103,29g.
Frukost: Оладьи из Кабачков , Hochland Сыр Творожный Cremette Professional . Lunch: Оладьи из Кабачков , Вареное Яйцо, Hochland Сыр Творожный Cremette Professional , Окей Хлеб Ржаной Домашний, Милкоф Сметана 20%, Помидоры, Окей Хлеб Полярный, Огурец (с Кожурой), Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Middag: Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadya.bondareva.2002 's vikthistorik
|