Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2019
|
59,5 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2019:
|
616 kcal
|
Fett: 5,07g | Prot: 76,55g | Kolh.: 66,69g.
Frukost: Пятерочка Грейпфрут. Lunch: Heinz Соус Сладкий Чили, Приготовленный Лось, Картошка Печеная. Middag: Савушкин Хуторок Творог 1%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|