Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2019
|
58 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2019:
|
1218 kcal
|
Fett: 35,71g | Prot: 36,87g | Kolh.: 79,25g.
Frukost: Цикорий с Молоком, Россия Щедрая Душа Шоколад с Кокосом и Вафлей, Жареное Яйцо, Макароны Жареные. Lunch: Топтыжка Сырок Глазированный с Какао, Чай, Овощное Рагу. Middag: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Картошка Печеная, Куриные Крылышки с Кожей . mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anna_Vladimirivna 's vikthistorik
|