Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2019
|
125 kg
Tappat hittills: 17,3 kg.
Kvarvarande: 55 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2019:
|
1945 kcal
|
Fett: 49,88g | Prot: 140,71g | Kolh.: 248,92g.
Frukost: Фундук Фундук, Петелинка Котлеты Рубленные из Отборного Филе Курицы и Индейки. Lunch: Банан, Петелинка Котлеты Рубленные из Отборного Филе Курицы и Индейки, Мистраль Гречка. Middag: Макаронные Изделия Спагетти, Стейк Стриплойн из Телятины, Подсолнечное Масло, Соевый Соус. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Predatorsha 's vikthistorik
|