Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2019
|
109,8 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 32,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2019:
|
1164 kcal
|
Fett: 55,11g | Prot: 35,16g | Kolh.: 128,21g.
Lunch: White Bread , McDonald's French Fries (Small), Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Eaten). Snacks/Annat: Nabisco Nilla Wafers Mini (Package). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jessie0329 's vikthistorik
|