|
Thursday
|
63,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2019:
|
944 kcal
|
Fett: 30,06g | Prot: 28,45g | Kolh.: 159,81g.
Frukost: So Delicious Organic Almond Milk with Cashew Unsweetened, Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale, So Delicious Organic Almond Milk with Cashew Unsweetened, Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale. Middag: Locatelli Pecorino Romano, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Barilla Mini Farfalle. Snacks/Annat: Earthbound Farm Organic Celery, Apples , Carrots. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
smileyreiley 's vikthistorik
|