Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2019
|
55,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2019:
|
949 kcal
|
Fett: 26,29g | Prot: 58,62g | Kolh.: 127,59g.
Frukost: Великославич Сыр Выдержанный , Любятово Крекер Витаминный, Кофе, Epica Йогурт Голубика-Овсяные Хлопья 1,5%. Lunch: Брокколи, Cofix Латте с Карамельным Сиропом, Фасолевый Суп. Middag: Зеленый Чай, Козельский Творог 5%. Snacks/Annat: Кофе Мокко, Mr. Djemius Сироп Мятный. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|