|
Getting rid of the water weight one day at a time!!!
|
85,0 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 33,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2019:
|
1283 kcal
|
Fett: 64,29g | Prot: 109,22g | Kolh.: 62,92g.
Frukost: McDonald's Salt Packet, Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Lunch: Neuro Sonic, Part Skim Mozzarella Cheese, Part Skim Mozzarella Cheese, Niman Ranch Uncured Sopressata. Middag: Butter (Salted) , Cooked Broccoli (from Fresh), Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters, Cooked, Roasted) . Snacks/Annat: Neuro Bliss, Part Skim Mozzarella Cheese, Wrigley Doublemint Gum, Oranges . mer...
|
Tappar 9,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SashaDixon 's vikthistorik
|