Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2019
|
130,6 kg
Tappat hittills: 29,4 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2019:
|
1910 kcal
|
Fett: 96,83g | Prot: 81,91g | Kolh.: 175,65g.
Frukost: Сахар, Чай, Молочный Гостинец Творожный Десерт Взбитый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Pretto Сыр Рикотта. Lunch: Славянские Традиции Простокваша Термостатная, Барс Перец Фаршированный, Чебуречье Чебурек Классический с Мясом. Middag: Pretto Сыр Рикотта, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Котлеты с Кабачком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DonDragon48 's vikthistorik
|