Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2019
|
82,9 kg
Tappat hittills: 19,8 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2019:
|
1177 kcal
|
Fett: 50,96g | Prot: 39,27g | Kolh.: 139,00g.
Frukost: Goudkuipje Smeerkaas , Campina Botergoud Gezouten Roomboter, Desembrood. Lunch: Bonne Maman Aardbeien Confiture, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Campina Botergoud Gezouten Roomboter, Desembrood. Middag: Tomatensoep, Oliehoorn Currysaus, Hamburger, AH Basic Bruine Bollen. Snacks/Annat: Jumbo Worstenbroodjes. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|