Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2019
|
50,3 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2019:
|
1721 kcal
|
Fett: 60,15g | Prot: 58,90g | Kolh.: 249,16g.
Frukost: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Ашан Киви, Талосто Мороженое Золотой Слиток, Увелка Смесь Рис Круглозерный и Пшено Шлифованное "Дружба", Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Магнит Персик, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Карат Торт Бисквитный Трюфельный. Middag: Окей Вафельные Коржи, Магнит Персик, Русское Море Горбуша Запеченная , Дядя Ваня Горох Консервированный , Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Грибы. Snacks/Annat: Раф Кофе. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|