Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2019
|
62,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2019:
|
551 kcal
|
Fett: 25,98g | Prot: 21,48g | Kolh.: 57,12g.
Frukost: Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%. Middag: Макароны Отварные, Йошкар-Олинский Мясокомбинат Печень Свиная в Собственном Соку. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tatarka_553 's vikthistorik
|