Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2019
|
59,6 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2019:
|
539 kcal
|
Fett: 6,24g | Prot: 39,34g | Kolh.: 89,09g.
Frukost: Пятерочка Грейпфрут. Lunch: Картошка Печеная, Лисички Жареные. Middag: Савушкин Хуторок Творог 1%. Snacks/Annat: Арбуз. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|