Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2019
|
120,8 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2019:
|
626 kcal
|
Fett: 24,71g | Prot: 37,58g | Kolh.: 61,15g.
Frukost: Брынза, Молодой Зеленый Лук, Кинза, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Кофе. Lunch: Лаваш. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lilitgugo 's vikthistorik
|