Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2019
|
97,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2019:
|
1823 kcal
|
Fett: 77,76g | Prot: 88,61g | Kolh.: 197,02g.
Frukost: Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности, Кофе с Молоком, Банан, Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Помидоры, Вареное Яйцо, Лук. Lunch: Милти Котлетки из Куриного Филе в Сливочно-Грибном Соусе с Запеченным Картофелем. Middag: Свитлогорье Мороженое Пломбир Шоколадный Эскимо, Хорошее Дело Молоко 3,2%. Snacks/Annat: Даниссимо Йогуртный Коктейль со Вкусом Капучино Shake&GO, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Яблоко, Груша. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marialazunina 's vikthistorik
|