Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2019
|
61,3 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2019:
|
1293 kcal
|
Fett: 40,93g | Prot: 72,30g | Kolh.: 164,42g.
Frukost: Дыня, Летний День Молоко 3,2%, Каша Пшенная на Молоке, Льняное Масло, Кофе с Молоком. Lunch: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе с Молоком, Груша, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом. Middag: Дыня, Ополье Молоко 3,2%, Кофе с Молоком, Ополье Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Шоколад. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|