Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2019
|
84,6 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 22,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2019:
|
950 kcal
|
Fett: 42,16g | Prot: 68,27g | Kolh.: 74,25g.
Frukost: Пудинг. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей. Snacks/Annat: Нектарин, Ашан Слива Красная. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|