Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2019
|
65,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2019:
|
1444 kcal
|
Fett: 65,68g | Prot: 95,08g | Kolh.: 126,68g.
Frukost: Клубника с Сахаром, Черная Смородина, Fit Parad Заменитель Сахара, Nesquik Какао, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Приготовленные Соевые Бобы (без Жира), ВкусВилл Котлеты Рыбные Лососевые. Middag: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты Рыбные Лососевые. Snacks/Annat: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Белый Хлеб, Морской Котик Паштет из Печени и Икры Тресковых Рыб, Ржаной Хлеб. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|