Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2019
|
74,2 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2019:
|
1223 kcal
|
Fett: 56,24g | Prot: 65,67g | Kolh.: 116,11g.
Frukost: Milk (Nonfat), Bananas, Cheerios, Walnuts. Lunch: Red Lobster Petite Lobster Roll, Macaroni or Noodles with Cheese, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|