Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2019
|
80,8 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2019:
|
837 kcal
|
Fett: 34,40g | Prot: 28,74g | Kolh.: 83,55g.
Frukost: St Hubert Beurre Bio, Biscotte, Pain Blanc. Lunch: Carré de Chocolat, Pêche Océan Anneaux d'encornets, Melon, Pain Blanc. Middag: Carrefour Discount Emmental Râpé, Panzani Pâtes Cuites, Huile Végétale, Tomates, Bière Légère. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
britget66 's vikthistorik
|