Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2019
|
83,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2019:
|
924 kcal
|
Fett: 41,87g | Prot: 50,27g | Kolh.: 91,40g.
Frukost: Жемчужина России Мороженое Карамель с Вареным Сгущенным Молоком, Простоквашино Сливки 10%, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Добров Рулет Куриный. Lunch: Кофе Латте, Виноград, Помидоры, Жареное Яйцо, Добров Рулет Куриный, Простоквашино Сливки 10%, Белый Хлеб. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ne_ver_mind 's vikthistorik
|