|
👏🏽👏🏽👏🏽😀😀😀
|
49,8 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2019:
|
1236 kcal
|
Fett: 47,14g | Prot: 65,02g | Kolh.: 140,17g.
Frukost: Maitre Черный Чай Noir Black Tea De Luxe, Персики, Просто Азбука Творог 9%, Parmalat Молоко 1,8%, Просто Азбука Яйцо Куриное, Fit Parad Заменитель Сахара. Middag: Пестравка Сыр Плавленный Колбасный Копченый, Помидоры, Bonduelle Маслины без Косточки, Солнечная Фазенда Руккола, Белая Дача Салат Айсберг, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Maltagliati Макароны, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Annat: Семушка Чернослив без Косточки, Maitre Черный Чай Noir Black Tea De Luxe, Просто Азбука Творог 9%, Parmalat Молоко 1,8%, Просто Азбука Яйцо Куриное, Нектарины, Fit Parad Заменитель Сахара. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Stacy_Mali 's vikthistorik
|