Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2019
|
62,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2019:
|
1026 kcal
|
Fett: 47,61g | Prot: 34,88g | Kolh.: 125,94g.
Frukost: Кофе, Магнит Перец Болгарский Гриль, Жареное Яйцо. Lunch: Кокосовая Стружка, Мёд, Чай Несладкий, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Гречка Отварная, Тефтели. Middag: Овощное Соте, Жареное Яйцо, Чай Несладкий, Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NATALY_MANYCH 's vikthistorik
|