Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2019
|
62,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2019:
|
540 kcal
|
Fett: 16,36g | Prot: 84,79g | Kolh.: 10,70g.
Middag: Dada Ayam, Tuna dalam Air (Kalengan), Buncis. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alinapramudita 's vikthistorik
|