Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2019
|
59,5 kg
Tappat hittills: 30,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2019:
|
389 kcal
|
Fett: 11,18g | Prot: 22,92g | Kolh.: 49,77g.
Frukost: Имбирь Маринованный, Kupiec Rice Cakes With Belgian Dark Chocolate, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. Lunch: ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Борщ, Макдоналдс Десерт Вафельный Рожок. Middag: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
says.bodyy 's vikthistorik
|