|
#мама❤️
|
80 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2019:
|
1718 kcal
|
Fett: 58,39g | Prot: 93,87g | Kolh.: 466,30g.
Frukost: Вологодское Масло Сливочное, Хлеб Черный, Вологодское Молоко 2,5%. Lunch: Яблоко, Тунец в Масле (Консервы), Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры). Middag: Олейна Подсолнечное Масло , Курага, Кинто Соус Томатный Классический, Terra Del Gusto Песто, Шебекинские Макароны Отварные. Snacks/Annat: Nestle Кит Кат (46г), Банан. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|