Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2019
|
81,9 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 22,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2019:
|
805 kcal
|
Fett: 50,70g | Prot: 29,90g | Kolh.: 57,60g.
Lunch: Великолукский Мясокомбинат Свинина Тушёная , Шебекинские Рожок "Полубублик". mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|