Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2019
|
53,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2019:
|
1637 kcal
|
Fett: 64,83g | Prot: 54,28g | Kolh.: 211,29g.
Frukost: Сахар, Ирга, Гречка. Lunch: Альпен Гольд Шоколад Молочный , Альпен Гольд Шоколад Молочный , Уралец Мороженое Пломбир Шоколадный, Чудо Йогурт Питьевой Вишня-Черешня. Middag: Бобровский Сыр Голландский Шар, Лук, Яйцо Куриное, Реж Хлеб Хлеб Тостовый Режевской. Snacks/Annat: Печенья, Сахар, Ржаной Хлеб, Квас. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Маринелла0203 's vikthistorik
|