|
Цель все ближе...
|
65,3 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2019:
|
992 kcal
|
Fett: 26,77g | Prot: 72,88g | Kolh.: 111,95g.
Frukost: Конфета, Минскхлебпром Хлеб Водар, Помидоры, Гречка Отварная, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Рис Вареный, Желудки Куриные. Snacks/Annat: Запеканка творожная сладкая, Bonduelle Кукуруза Сладкая. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ameli6110 's vikthistorik
|