|
Хочу 57
|
58,2 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2019:
|
1496 kcal
|
Fett: 76,14g | Prot: 23,10g | Kolh.: 174,94g.
Frukost: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. Lunch: Milka Wafer, Milka Milka Wafer. Middag: Mission Deli Тортилья, Mission Deli Тортилья. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|