Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2019
|
66,7 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2019:
|
767 kcal
|
Fett: 41,72g | Prot: 61,72g | Kolh.: 35,49g.
Frukost: 黑咖啡. Lunch: 水煮蛋, Costco 蘿蔓心, 全聯 梅花肉, 日本照燒汁, 開元 職人鮮奶, Kirkland 牛梅花肉片. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anlee1019 's vikthistorik
|