Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2019
|
68 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2019:
|
481 kcal
|
Fett: 10,29g | Prot: 30,18g | Kolh.: 68,24g.
Frukost: Hojuelas de Avena, Ensalada de Sándwich de Atún, Lala Leche Light . mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|