Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2019
|
79,8 kg
Tappat hittills: 31,5 kg.
Kvarvarande: 79,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2019:
|
2001 kcal
|
Fett: 53,28g | Prot: 151,86g | Kolh.: 226,75g.
Frukost: Соль, Мармелад, Оливковое Масло, Лук, Шампиньоны, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриное Филе. Lunch: Миндаль, Большевик Барни Шоколадная Начинка. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Abramovkin 's vikthistorik
|