Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2019
|
59,8 kg
Tappat hittills: 30,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2019:
|
405 kcal
|
Fett: 11,81g | Prot: 27,70g | Kolh.: 45,37g.
Frukost: Имбирь Маринованный, Kupiec Rice Cakes With Belgian Dark Chocolate, Роллы Филадельфия. Lunch: Лук, Житное Подворье Тофу Классический, Имбирь Маринованный, Борщ с Говядиной, Ролл Калифорния. Middag: Slim Fruit Slim Jam Клубника, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
says.bodyy 's vikthistorik
|