Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2019
|
99,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2019:
|
2250 kcal
|
Fett: 129,70g | Prot: 64,74g | Kolh.: 102,20g.
Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Гречка. Middag: Балтика Пиво Балтика 9, Сало. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|