Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2019
|
121,1 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2019:
|
1038 kcal
|
Fett: 26,60g | Prot: 43,92g | Kolh.: 154,06g.
Frukost: Йогурт Домашний, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Рис Отварной. Lunch: Сосиска. Middag: Лаваш. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lilitgugo 's vikthistorik
|