Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2019
|
69,6 kg
Tappat hittills: 19,4 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2019:
|
521 kcal
|
Fett: 21,98g | Prot: 15,10g | Kolh.: 69,81g.
Frukost: Banana Bread. Lunch: Banana Bread, Moutarde, Rôti de Porc, Brocoli, McDonald's P'tit Melon. Snacks/Annat: Noix de Cajou. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|