Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2019
|
49,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2019:
|
2047 kcal
|
Fett: 104,19g | Prot: 106,12g | Kolh.: 149,20g.
Frukost: Перекресток Персик, Сыр Бри, Оливковое Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%, Агро-Альянс Геркулес Традиционный. Lunch: Урбеч Урбеч из Кунжута, Epica Йогурт Натуральный, Сыр Бри, Главпродукт Говядина в Соусе Болоньезе, Barilla Макароны Отварные. Middag: Dolce Albero Горький Шоколад 85%, Арбуз, Виктория Сэндвич с Ветчиной , Капучино, Булочные Вольчека Тарт Яблочный, SPAR Овощи на Гриле, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Annat: Чай с Сахаром, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Каравай Батон Молочный, Dolce Albero Горький Шоколад 85%, Здравник Цикорий Растворимый, Молочное Дело Творобушки. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
avakadoed 's vikthistorik
|