Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2019
|
73,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2019:
|
1026 kcal
|
Fett: 35,02g | Prot: 80,90g | Kolh.: 93,13g.
Frukost: Перекресток Пирог с Малиной, Простоквашино Кефир 2,5%. Lunch: Леовит Стевия, Кофе, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Атлантический Лосось (Выращиваемый), Овсяноблин. Middag: Овощное Рагу, Простые Пельмени. Snacks/Annat: Пудинг. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|