Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2019
|
64 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2019:
|
1368 kcal
|
Fett: 65,21g | Prot: 57,72g | Kolh.: 125,82g.
Frukost: Landliebe Йогурт Печёное Яблоко с Корицей, Кофе с Молоком, Кофе, Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктово-Ягодной Начинкой Клюквенный. Lunch: Тушенка с Овощами, ООО "ТХК" Булочка Кунцевская, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски. Middag: Жареное Яйцо. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|