Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2019
|
64,1 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2019:
|
1556 kcal
|
Fett: 90,34g | Prot: 67,59g | Kolh.: 126,74g.
Frukost: Омлет с молоком и мукой. Middag: Пирок яблочный с творожной заливкой, Соевый Соус, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Galbani Моцарелла. Snacks/Annat: Виноград, Грецкие Орехи. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlexandraVav 's vikthistorik
|