Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2019
|
60 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2019:
|
467 kcal
|
Fett: 37,69g | Prot: 28,29g | Kolh.: 3,01g.
Frukost: Кофе. Lunch: Сырники, Кубанский Гостинец Сыр Альпийский, O'Zera Шоколад 97,7%, Лента Сыр Рокфорти с Голубой Плесенью, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Кофе. Snacks/Annat: Кофе. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariette_vlg 's vikthistorik
|