Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2019
|
85,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2019:
|
930 kcal
|
Fett: 37,04g | Prot: 75,44g | Kolh.: 77,23g.
Frukost: Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Kraft Cool Whip, Herbalife Healthy Meal, Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla. Lunch: Kraft American Cheese Slice, White Bread . Middag: Foster Farms Fajita Marinated Raw Chicken Breast Strips, Ranch Salad Dressing , Great Value Shredded Monterey Jack Cheese, Dole Shredded Lettuce. Snacks/Annat: Kraft Cool Whip, Optavia Chocolate Fudge Pudding , GFS Battered Sweet Corn Nuggets. mer...
|
Ökar 2,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Meaghan06 's vikthistorik
|