Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2019
|
95,3 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2019:
|
906 kcal
|
Fett: 68,61g | Prot: 52,31g | Kolh.: 16,83g.
Frukost: Chia Pudding, Low Carb Slaw, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Bagel Burger Bunns, Kerrygold Pure Irish Butter, Fried Egg, Coffee (Brewed From Grounds). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|