Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2019
|
56,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2019:
|
1151 kcal
|
Fett: 37,84g | Prot: 83,94g | Kolh.: 124,96g.
Frukost: Куряночка Молоко 2,5%, Русская Каша Пшенные Хлопья. Lunch: Линия Помидор Сливка, Цветная Капуста, Брокколи, Куриная Грудка. Middag: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Минтай, Лук, Шампиньоны. Snacks/Annat: Billa Слойка с Клубникой, Золотой Сад Миндаль Сушеный, Арбуз. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KaTeHbKa046 's vikthistorik
|