Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2019
|
83 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 28 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2019:
|
1745 kcal
|
Fett: 65,15g | Prot: 115,93g | Kolh.: 172,35g.
Frukost: Marraqueta sin Miga, Huevo Revuelto, Lipton Yellow Label Tea. Lunch: Porotos Aduki, Pescado Frito, Pescado Frito. Middag: Hallulla, Lipton Yellow Label Tea, Pescado Frito, Pescado Frito. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
|
denissedebarrera 's vikthistorik
|